ZalSovetov.ru
Узнайте Астрологический гороскоп на сайте astrolog.space Психотерапевтическое Кодирование алкоголизма Нижневартовск
Узнайте какой лунный день сегодня на сайте astrolog.space Быстро Оформить займ онлайн, Нижневартовск
Региональная Доска объявлений Башкортостана, за-купить.рф

42-23894041Любые отношения, прежде всего это отношения двух людей, чаще всего непохожих друг на друга: разный опыт, разные представления о жизни. Как правило мелкие стычки и серьёзные ссоры неизбежны. Неизбежны так же и мелкие обиды, которые остаются невысказанными, как следствие они крепко оседают в душе.

С чего обычно начинаются обиды (ты всегда такой!)

Обычно люди, сталкиваясь с непониманием, загоняют своё неудовольствие вглубь, потому что, раздувать скандал всё равно не будет иметь смысла. Или увидев полное несоответствие своим идеалам, начинают убеждать себя, что ничего страшного не происходит, можно стерпеть. И терпят, приносят себя в жертву, пытаются забыть, при этом не замечают, что обиды никуда и не делись. В итоге ссоры растут, накапливаются одна на другую, в следствии этого, с течением времени происходит «взрыв» с выплеском негативных эмоций. Обычно это выглядит так: «Ты всегда такой..!, Да ты никогда..!, Да ты вообще…!». При этом, человек не осознаёт, что причиной такого «всплеска» является череда небольших обид, накопленная за долгое время…

Почему одни и те же обиды периодичны (те же грабли)

Вспомните, сколько раз из-за какой-то мелочи, ставшей последней каплей, начинаете себя жалеть и припоминать о старых обидах, накопленных в прошлом. При этом, говорить об этом, со второй половиной не считаете нужным, мол: «Вот ещё! Сам должен догадаться»…

Это и есть «те же грабли», на которые наступают дважды. Каждый хотел бы, чтоб его страдания и старания оценивались по заслугам. Хотелось бы, что бы любимый человек, увидев на лице грусть, понимал, что Вы чем то недовольны или у Вас проблемы, о которых надо поговорить. К сожалению, обычно этого не замечают, и вполне возможно, что они заняты своими собственными проблемами. Как  правило, после нескольких таких случаев, мы начинаем обвинять их во всех грехах.

Как выйти из такой ситуации без всяческих обид (без вины виноватые)

Выход из такой ситуации на самом деле очень прост. Прежде всего надо полюбить себя, и запретить обидам управлять собой. Конечно, бывает приятно «дуться», при это ощущать как человек ощущает свою вину, пытается её загладить. Для того, что бы быстрее выйти из такой ситуации, нужно объяснить, что именно Вас не устраивает. Может быть, обвинять никого не придётся, — вторая половина пойдёт на встречу, пожалеет, успокоит, подарит что-нибудь…

Чаще всего «обидчик» в семье даже и не подозревает, что сделал что-то не так, а Вы упорно не говорите. Ведь тогда такие обиды и становятся той ржавчиной, которые разъедают самые крепкие чувства. Поэтому прислушайтесь к себе и старайтесь проговаривать не только Ваши обиды, но и позитивные чувства. Положительная обратная связь не менее важна!

© ZalSovetov.ru  2014